Vecka 1

det här fotot är under all kritik men

jag skyller på att det är det första av

en jädrans massa formbilder jag kommer lägga

upp här. Bättre ska det bli!

Varje vecka lägger jag upp en bild så man

kan följa min utveckling fram till tävling 

Nu var det på riktigt riktigt länge sen jag skrev nåt här. 

Jag kraschade ganska ordentligt för ett par, tre månader sen i kampsporten. Kroppen tryckte på stoppknappen och hur mycket jag än försökte gasa på så var det helt enkelt stopp. Varenda millimeter på kroppen gjorde ont. Inflammationen satt envist kvar i båda armarna och i båda axlarna, knät hoppade ur led, huden gjorde ont bara någon petade på den, jag fick benhinneinflammation i båda benen, mensen lös med sin frånvaro....ehh....Jag tror min kropp försöker säga mig något. 

Thaiboxningen...eller kampsport överhuvudtaget, är helt omöjligt att utföra nu..och tro mig..jag har försökt. Med jämna mellanrum snörde jag på mig handskarna och slog några kombinationer, varenda gång ilade det i mina armar och jag var tvungen att ge mig efter ca två-tre minuter. Det värsta är egentligen inte själva smärtan, det värsta är det som sker i mitt huvud. Dom fysiska skadorna läker så småningom men spökena i huvudet kan bli kvar läääänge. Som tur är har jag en fantastisk kille som säger åt mig vad jag ska och inte ska göra. Han har kanske inte den lättaste uppgiften i och med att jag är envis som få, men han brukar kedja fast mig hemma när han tycker att jag borde vila 😜

Den värsta abstinensen har nu, efter tre månaders uppehåll, börjat lägga sig. Hade det inte varit för att jag skaffat ett nytt fanatiskt projekt hade jag vid det här laget legat i fosterställning och vaggat fram och tillbaka pga thai- abstinens/ångest...MEN NU hörni!!!! Jag har spenderat i princip varenda dag på gymmet dom senaste månaderna och nu kommit fram till att jag ska tävla i bikini fitness 👹 Lite kontrast mot thaiboxning och mma men vad gör man inte?! Om inte det ena funkar får man ta det andra! Jag totalvägrar att inte kämpa stenhårt mot ett uppsatt mål...nu råkar kroppen trivas "bra" i gymmet (peppar peppar) så då kööör jag! 😜 Anledningen till att " " hamnade över bra i förra meningen är för att jag i alla fall inte har så ont så jag gråter efter träningarna. Jag har fortfarande ont på nästan vartenda jä%#^ ställe men rehabar, rehabar, rehabar och hoppas på att det inte blir värre. 

Att valet just föll på bikini fitness är helt enkelt för att jag trivs bäst i den formen kroppen ska visas upp i. Till skillnad mot body building eller body fitness ska musklerna i bikini fitness vara lite "mjukare".... Bikini har man ändå på sig i dom andra grenarna så då kan jag lika gärna gå all in med glitter, högklackat och X form 😝

Tävlingen/tävlingarna blir i mars, april, maj. Jag började med min diet för en vecka sen lite drygt och kommer att fortsätta dieta i ca 20 veckor till 😱  

Har skaffat en coach, Stina Mittermaier, som är grym. Hon har stor erfarenhet från fitnesscenen med bra placeringar i framförallt athletic fitness. 

Jag måste bara klargöra att jag inte på något sätt har glömt bort Thaien!! Ohhhh nej!! När kroppen tillåter är jag tillbaka i ringen starkare och farligare än någonsin...under tiden ska jag bara vinna lite priser i bikini 👊😂

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Ny blogg! www.mindyourownfitness.bloggplatsen.se ✌🏼️ ...

  Idag köpte jag nytt pwo....benpasset gick sjukt bra, jag diskade i supermega fart när jag kom hem från gymmet, lagade två maträtter samtidigt, pratade sönder barnens öron, sjöng sönder deras öron ännu mer och kvällspromenaden med hunden gicks...

      I torsdags var jag tillbaka hos läkaren och fick mitt ärr på magen fixat. Jag vilade därför från träningen på torsdagen men på fredagen var jag tillbaka igen.  Jag kände mig rätt sliten hela förra veckan. Kroppen protesterade och drog ...

  Ett av alla mina hjärtan och jag duckface-posar på gymmet ❤️ ...eller vad hon gör vet jag inte..😽 Måndag= bröst, triceps och mage. Bröst kör jag knappt men det blev två övningar idag i alla fall. Triceps börjar bli e...

  Idag var det baksida bendag. Vanligtvis ett favvopass men just nu känns det riktigt tungt. Det har det gjort dom senaste två veckorna. Jag är inte alls lika taggad och jag hittar inte samma "tryck" som jag fick förut. Min egna teori är, förut...