Direktlänk till inlägg 2 juli 2014

Jävla gym!!

Av Zarah Sjögren - 2 juli 2014 00:55

Oj oj....jag brukar inte väga mig så ofta och räknar absolut inte kalorier, även om jag har försökt, men idag ställde jag mig på vågen..Jag har gått upp ungefär 5 kg på 3 månader!! Känns väl inte helt ok. Så här mycket har jag inte vägt sen jag vet inte när 😩 Varför jag har gått upp så mycket krävs ingen Einstein för att klura ut. Jag har, sedan jag gjorde illa benet för 3 månader sen, knappt utfört någon cardio överhuvudtaget. Från början var det befogat men sen har jag bara varit lat och kommit med dåliga ursäkter. Självklart finns det sätt att hålla uppe konditionen på även fast man har ont i benet! Dessutom har jag varit så otroligt hungrig senaste tiden och ätit som en häst. Det mesta av dom här kilona som jag har gått upp är säkert muskler men jag känner mig som en flodhäst. Jävla gym!!


Idag har jag vilat helt från träning. Jag hade tänkt att köra mma på kvällen men jag hann inte för imorgon fyller två av mina tre älskade huliganer år ❤️ Mina killar blir 15! Helt galet att dom är så stora! Mammas stiliga,vackra, goa, bästaste älsklingar! 

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Zarah Sjögren - 9 oktober 2015 10:51

Ny blogg! www.mindyourownfitness.bloggplatsen.se ✌🏼️ ...

Av Zarah Sjögren - 24 mars 2015 00:12


  Idag köpte jag nytt pwo....benpasset gick sjukt bra, jag diskade i supermega fart när jag kom hem från gymmet, lagade två maträtter samtidigt, pratade sönder barnens öron, sjöng sönder deras öron ännu mer och kvällspromenaden med hunden gicks...

Av Zarah Sjögren - 10 mars 2015 23:45


      I torsdags var jag tillbaka hos läkaren och fick mitt ärr på magen fixat. Jag vilade därför från träningen på torsdagen men på fredagen var jag tillbaka igen.  Jag kände mig rätt sliten hela förra veckan. Kroppen protesterade och drog ...

Av Zarah Sjögren - 2 mars 2015 23:45


  Ett av alla mina hjärtan och jag duckface-posar på gymmet ❤️ ...eller vad hon gör vet jag inte..😽 Måndag= bröst, triceps och mage. Bröst kör jag knappt men det blev två övningar idag i alla fall. Triceps börjar bli e...

Av Zarah Sjögren - 1 mars 2015 23:45


  Idag var det baksida bendag. Vanligtvis ett favvopass men just nu känns det riktigt tungt. Det har det gjort dom senaste två veckorna. Jag är inte alls lika taggad och jag hittar inte samma "tryck" som jag fick förut. Min egna teori är, förut...

Presentation


Jag heter Zarah och är 38 år. Jag är mamma till tre helt underbara barn som jag värdesätter mer än någonting annat men i den här bloggen ska jag främst dela med mig av ett annat stort intresse jag har...eller Intresse är helt fel ord...det är en livsstil,

Fråga mig

6 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
  1 2 3
4
5
6
7
8 9
10
11 12
13
14
15
16 17 18 19 20
21
22 23 24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Juli 2014 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Follow me in any language

Instagram

Statistik


Skapa flashcards